三秒內完成常見記錄
首頁一屏睇晒全日日記、飲水、體重同運動，唔使揭幾層。常吃項目同上次份量直接喺該餐下面。
NutriOS
一個可信、可攜、可解釋的個人營養系統
唔係另一個 calorie counter。輸入快、數據有來源、離線照用、AI 唔會扮醫生。
可信度先於食物數量
每個食品都顯示來源、最後核實日期同資料完整度。政府資料、品牌標籤同估算值分得清清楚楚。
估算就講明係估算
維持熱量用 Mifflin–St Jeor 加 ±10% 區間；累積兩星期資料之後，用你自己嘅體重趨勢反推真實維持熱量。
缺資料 ≠ 零
某項食物冇纖維數據，總數會顯示「至少 12 g」而唔係當佢係 0。呢個分別會直接影響你嘅判斷。
離線係正常模式
冇網絡都照記錄，重連自動合併。每筆寫入都有 idempotency key，重試唔會變成兩筆。
資料屬於你
完整 CSV 匯出永久免費，附 schema 說明檔。無廣告追蹤，健康資料唔會入 growth profile。
重要聲明
呢個係一般健康記錄工具，唔係醫療器械，亦唔提供診斷或治療建議。懷孕、哺乳、糖尿病、飲食失調或其他臨床情況，請諮詢醫護人員，唔好淨係靠一條通用公式。18 歲以下唔適用。